Explore novas perspectivas e estratégias para lidar com os desafios da vida
Seja bem-vinda!
Eu me chamo Rafaela Fabres, sou psicóloga especializada em Análise do Comportamento Aplicada e pós graduanda em PBE (Psicoterapias Baseadas em Evidências: TCCs (Terapias Cognitivo Comportamentais). Utilizo dessas abordagens para auxiliar minhas pacientes a enfrentarem desafios e alcançarem uma vida plena e saudável.
Como profissional, acredito na importância de criar um ambiente seguro e acolhedor, onde você se sinta à vontade para expressar suas emoções e compartilhar suas preocupações. Meu objetivo é construir uma relação terapêutica baseada na confiança, empatia e respeito mútuo, para que possamos trabalhar juntas em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Estabelecimento da relação terapêutica, definição das metas de tratamento e avaliação detalhada sobre história de vida do paciente.
Trabalhar as metas estabelecidas durante as sessões iniciais. Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento eficazes para a promoção de mudanças positivas.
Revisão do processo alcançado, planos de prevenção de recaídas e estabelecimento de um plano de continuidade do cuidado.
A terapia online oferece diversos benefícios que a tornam uma ótima opção para quem busca cuidar da saúde mental:
Praticidade: Faça suas sessões de qualquer lugar, a qualquer hora
Flexibilidade: Agende suas sessões de acordo com sua rotina
Acessibilidade: Terapia online costuma ser mais acessível do que a presencial
Conforto: Sinta-se mais à vontade para se expressar em seu ambiente
Eficácia: Estudos comprovam a eficácia da terapia online
Confidencialidade: A terapia online é sigilosa e confidencial
Tecnologia: Plataformas seguras e ferramentas online facilitam a comunicação e o acompanhamento
Se você tem dúvidas sobre como funciona as sessões online ou o processo de terapia, entre em contato comigo
rafaelafabrespsi@gmail.com
(32) 97400-8778
Horário de atendimento:
Segunda a Sexta - 08h às 20h